Cocina con flow

Programa de alimentación y cocina

Reconcíliate con la cocina, descubre como puedes empezar fluir con los fogones.

Deja atrás las recetas, las normas, la bascula y las medidas exactas y empieza a notar el flow.

El conocimiento es poder por eso vamos a trabajar juntas para conocer los alimentos y los nutrientes para conseguir que nuestro flow sea nutritivo y saludable para nuestro cuerpo.

Trabajaremos la creatividad, la creación de platos, ejercicios de auto-escucha.

Empieza en Septiembre 2022

EL PROGRAMA

Tendrás acceso a

dietista online

Cápsulas de sabiduría

Audios descargalbes

Educación nutricional

Cocina

Mindful  Eating

alimentacionsaludable

herramientas

Platillas

Ejercicios

Prácticas

Test

 

Mery Vayu-Hablamos

Reuniones

Online

Directo

Grupal

6 sesiones

Hablamos-Mery Vayu

comunidad

Grupo de Telegram/Watsapp 

Calendario

Soporte durante las 6 semanas

 

Precio

mindful eating

6 semanas

155€

Que VAS A CONSEGUIR

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Que incluye

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